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导演:未知
集数:全16集
类型:泰剧
发行地区:泰国
影片对白:泰语
影片时长:
发行年份:2008
更新时间:2022-09-28 17:27:04
剧情介绍: 当你处于亲密关系中时: 你总是不由自主地回想起从前的感情中受到的痛苦吗? 总是担心现在的朋友伤害你而抛弃你吗? 不管怎么不满足于现在的感情,也不想放手。因为我觉得重新开始感情的话会更受伤。 …… 如果你也遇到了这些情况,你可能还没有从过去的感情中走出痛苦。你可能已经完全变成那个感情了。 感情给人留下的伤痕在心理学上也被称为“依恋损伤”。也就是说,你现在的关系和以前的关系有没有修复的伤口,你在不知不觉中一直受到这些伤口的干扰。 1.被骗 如果你产生了“为什么不像你当初对我说的那么好”的落差感,或者他做出关于两个人的决定时不考虑你的心情,那么对方就容易觉得你欺骗了你。 2.被背叛 有时候两个人在一起的时候会互相支持,答应不分开,但最后对方说分手,不管对方有没有出轨,你都会觉得自己被背叛,受到伤害。我们认为完全可以交货的人,最终伤害了我们的时候,我们会觉得“被背叛了”。 3.被背叛 明明以为你一直都是单方面支付的,对方却很少回应你,把你做的事情当做理所当然的话,你会觉得自己被背叛了。比如说,你总是在需要对方的时候第一个出现在他身边,而当你需要他的时候,他总是不出现或者很远。 4.被否定 但是,如果对方不像你所期望的那样对待你,你会觉得自己对对方的信任、对对方的妥协和支付是错误的。于是,我开始怀疑自己是否真的有能力找到一个好人。是否有在感情中获得幸福的能力,自己是不是没有被爱的资格呢。你觉得自己被否定了。 1.首先,你必须勇敢地承认过去的感情给你带来的痛苦,接受。 很多人在面对过去的伤害所造成的痛苦时,总是试图压抑,试图让自己忘记,其实往往只是承认这些痛苦,而你却从那里发现了痛苦情绪背后真正放不下你的那些事,那些心灵的结结,于是你可以在今后的关系中事先声明,尽量避免这些事情的再次发生。 同时,只有直面痛苦,才能发现过去的痛苦对你的人生有意义。例如,你可以知道什么样的人不适合你。那样的话,你真的无法释怀疼痛。 2.寻找健康的亲密关系 承认自己的痛苦,面对它,也必须用新的关系来解决。如上所述,过去的感情经验可能会让我们对别人和自己产生不信任感。我们可以在新的感情中重建我们对世界和他人的信任。更重要的不是应对感情上的烦恼,而是重建我们的信任。 通过其他支持的关系可以帮助你,不要让自己和别人隔绝。一些健康的关系可以给你自信。 面对依恋的损伤,我们需要做的就是把他们分开,看到最本质最核心的自己,让自己的时间和勇气感到痛苦,释放悲伤,始终给予自己同样的信任:你很好,只是一时运气不好。另外,你也要尝试新的约会,给自己一个知道尊重你、珍惜你朋友的机会,等待一种深厚的联系终于建立,你会发现过去的一切都是渺小的。 与幸福相比,痛苦没有被记忆的价值。 希望你早日走出过去的痛苦,拥抱幸福。 关注300万用户信赖的心理学社区,在这里找到你幸福的生活。
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